불안 장애의 다양한 이론들
불안이란 불안이란 광범위하게 매우 불쾌하고 막연히 불안한 느낌으로, 관련된 신체증상(두통, 가슴 두근거림, 혈압상승, 빈맥, 진땀, 가슴 조임, 반사항진, 동공확대, 떨림, 위장계 불편, 빈뇨 등 자율신경계 항진증)과 행동 증상(과민성 등)을 동반한다. 불안이란 생체가 친숙하지 않은 환경에 적응하고자 할 때 나타나는 가장 기본적인 반응양상이다. 불안은 당면한 위험에 대한 경고신호로서 그 위협에 대처하게 해준다. 공포는 불안과 다른데, 공포는 알려진 외부의 실재하는 또는 비 갈등적 위협에 대한 반응이다. 반면 불안은 미지의 내적, 막연한 또는 갈등적 위협에 대한 반응이다. 불안이나 공포 반응은 적응적일 수 있고 비 적응적일 수도 있다. 적응적인 경우는 위협으로부터 생명을 지키고 상처받는 것을 피하게 해준다..
2023. 3. 9.
